El 1-1-2 insiste en evitar salir en las horas centrales del día durante los días de ola de calor. En Utrera rozaremos los 44º de máxima
El comienzo de la semana nos sigue trayendo temperaturas extremas en la campiña sevillana, y Utrera no se queda atrás. Como es normal en este de canícula que estamos viviendo hasta el 15 de agosto, se están registrando las temperaturas más altas de este verano. Según la información de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), «las máximas rondarán los 44º en Utrera este martes 12 de agosto». La previsión es que a partir del miércoles, las temperaturas comiencen a bajar poco a poco.
Precaución
Por su parte, el 1-1-2 reitera la importancia de extremar la precaución y evitar salir a la calle durante las horas centrales del día sobre todo durante esta jornada cuando se ha activado el aviso rojo en las campiñas sevillanas, cordobesa y al litoral onubense por temperaturas que pueden llegar a los 44 grados.
Además, la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) prevé para hoy martes avisos naranjas por calor en las provincias de Huelva y Córdoba, así como en la campiña gaditana; en el Valle del Guadalquivir, Morena y Condado y Cazorla y Segura, en la provincia de Jaén; Sierra norte y sur de Sevilla y en la Cuenca del Genil, en Granada.
Consejos a la ciudadanía
Ante esta situación, el 1-1-2 ofrece una serie de recomendaciones a la población para prevenir riesgos asociados a las altas temperaturas. Lo fundamental es beber agua de forma periódica, cada dos horas como máximo, incluso aunque no se tenga sensación de sed. Se insiste en una especial atención a personas mayores, enfermos crónicos y niños pequeños; hay que asegurarse de su correcta hidratación y evitar que salgan a la calle en las horas centrales del día.
Se recomiendan durante estos días de calor las comidas ligeras, frías y frescas, con alto contenido en agua, evitando las copiosas y muy calientes.
El 1-1-2 aconseja, durante las horas centrales del día, cerrar bien las ventanas, cortinas y persianas más expuestas al sol y usar, cuando sea necesario, el ventilador o el aire acondicionado. Si no se dispone de estos aparatos, lo más recomendable es permanecer en las habitaciones más frescas de la casa, así como tomar baños o refrescarse la piel con toallas húmedas.
Hay que evitar salir a la calle en las horas de más calor, y cuando haya que salir se debe usar protección solar, sombrero o gorra y gafas de sol homologadas para protegernos del sol. Es mejor vestir con ropas claras y de tejidos ligeros y llevar siempre una botella de agua, también en los desplazamientos en coche, para permanecer hidratados. Se debe dejar el ejercicio y los esfuerzos físicos para las primeras horas del día o el anochecer. Y hay que recordar siempre que no se puede dejar a nadie, tampoco a las mascotas, en el interior de vehículos parados, ni siquiera por un momento.
Ante cualquier situación de emergencia, la ciudadanía tiene a su disposición el teléfono 1-1-2, gratuito, multilingüe, activo las 24 horas todos los días del año.
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